ماساژ صورت برای داشتن پوستی جوان ، سالم و شفاف یک ضرورت است. در واقع ، ماساژ اساسی به هر طریقی ، به دلیل تنوعی که این روزها دارد ، به بهبود جریان خون در پوست صورت و همچنین به لطافت و درخشندگی عضلات کمک می کند.

یکی از متداول ترین ، ارزان ترین ، ساده ترین ، طبیعی و فاقد مواد شیمیایی روش های ماساژ یخ است که مدت ها توسط خانم های کره ای مورد استفاده قرار می گرفت. ماساژ یخ در واقع روشی برای سرما درمانی است که در آن پوست برای چند دقیقه در معرض دمای بسیار پایین قرار می گیرد. در این مقاله ، به طور خلاصه نحوه انجام این ماساژ ، مزایای آن و برخی نکات مهم برای استفاده از این نوع ماساژ را ذکر خواهیم کرد.

فواید ماساژ صورت با یخ

1- برای زنان مبتلا به التهابات پوستی مانند آکنه و روزاسه ، ماساژ یخ به دلیل خاصیت ارتوپدی می تواند به کاهش این التهابات کمک کند ، که در نتیجه منجر به تعدادی از مشکلات پوستی می شود. یخ تورم و قرمزی جوش ها را کاهش می دهد و پوست ملتهب و تحریک شده را تسکین می دهد.
2- این نوع ماساژ لایه خارجی سلولهای مرده پوست را از بین می برد و رشد صاف و بهتر سلول های جدید را تحریک می کند و در نهایت باعث کاهش چین و چروک و جوان سازی پوست می شود.
3- خنک سازی یخ باعث انقباض رگ های خونی و بهبود گردش خون در پوست صورت می شود که در نهایت باعث کاهش پف صورت می شود و ظاهر سالم تری به پوست می بخشد.
4- ماساژ صورت با یخ باعث کاهش اندازه منافذ صورت می شود و از طرف دیگر در بهبود منافذی که به دلیل ترشح زیاد چربی بزرگ شده اند ، مثر است. نتیجه این نوع ماساژ پوست نرم و لطیف است.
5- سرما مویرگهای پوست را کوچک می کند و یک اثر الاستیک ایجاد می کند ، که باعث می شود سایر محصولات مراقبت از پوست عمیقاً جذب و موثرتر شوند.

نحوه انجام ماساژ یخ
استفاده مستقیم از یخ روی پوست تحریک کننده و آلرژی زا است و ممکن است باعث پارگی مویرگها در زیر پوست شود ، بنابراین یک یا چند قطعه یخ را در یک پارچه نخی نرم قرار دهید و صورت خود را که قبلاً شسته اید با یخ به آرامی بچرخانید. به مدت ۲ دقیقه ماساژ دهید. برای دستیابی به نتایج مطلوب می توانید از مکعب های یخی تهیه شده از چای سبز به جای آب استفاده کنید و همچنین از خواص ضد ویروسی و ضد باکتری چای سبز بهره مند شوید.

ماده مفید دیگری که می تواند جایگزین آب شود ، آلوئه ورا است. آلوئه ورا منجمد خواص درمانی خود را حفظ کرده و آفتاب سوختگی و آکنه را تسکین می دهد. اگر آلوئه ورا منجمد در دسترس نباشد ، می توانید پس از استفاده از ژل آلوئه ورا روی صورت ، صورت خود را با یخ ماساژ دهید.

این نکات برای استفاده از ماساژ یخ ضروری است:
- قبل از ماساژ صورت با یخ ، مطمئن شوید که پوست صورت از هر گونه آلودگی و مواد آرایشی پاک است.
- بعد از ماساژ ، از استفاده از مواد تحریک کننده شیمیایی یا فیزیکی خودداری کنید و از شوینده های ملایم ، آب گرم و مرطوب کننده سبک استفاده کنید. در فضای باز از کرم ضد آفتاب با SPF حداقل ۳۰ استفاده می شود.
- قرار گرفتن طولانی در معرض دمای انجماد ممکن است باعث سوختگی یخ شود ، بنابراین برای مدت طولانی یخ را روی پوست قرار ندهید.
- اگر دچار اگزما و قرمزی شدید پوست هستید یا اگر پوست حساسی دارید که به تغییرات دما واکنش نشان می دهد ، توصیه می شود این ماساژ را انجام ندهید.
- هنگام ماساژ از ایجاد فشار بیش از حد در هر نقطه از صورت خودداری کنید و از ماساژ یخ دور چشم خودداری کنید.