ماساژ سنگ داغ، یکی از ماساژهای خاص و حرفه ای است که در طول چند سال اخیر رشد و پیشرفت چشمگیر و قابل توجهی داشته و طرفداران بسیاری پیدا کرده است. گذشتگان بر این باور بودند که سنگ های داغ موجب آرامش روانی و تمرکز اعصاب می شوند. این باور اکنون به یک شیوه ی ماساژ درمانی فوق العاده موثر تبدیل شده است. این ماساژ بیشتر برای افرادی با طبع سرد و کسانی که تنش عضلانی دارند مناسب است. توجه داشته باشید که دلیل استفاده از ماساژ سنگ داغ این است که گرما و وزن سنگ ها تاثیر فراوانی در نرمی و شل شدن بافت اسپاسم شده دارند و همچنین موجب انتقال انرژی به بدن می شوند

فواید ماساژ درمانی سنگ داغ:

آرامش ذهنی و رفع استرس
ماساژ سنگ داغ این نیرو و انرژی را به شما می دهد که با تنش های روحی و استرس و اضطراب خود مقابله کنید. حتی بسیاری از افراد در طول این ماساژ به خواب می روند که می توان گفت دلیل این امر دور شدن از استرس و تشویش های ذهنی می باشد. تحقیقات نشان می دهد که ماساژ درمانی به خصوص به روش ماساژ سنگ داغ استرس و اضطراب را کاهش داده و به سلامتی قلب و عروق کمک می کند

بهبود گردش خون
در روند درمانی ماساژ سنگ داغ رفته رفته که گرمای سنگ ها به عروق و بافت های درونی بدن نیز نفوذ می یابد، رگها و عروق خونی بازمی شوند و سیستم گردش خون بدن عملکرد بهتر و منظم تری خواهد داشت و اکسیژن رسانی به ماهیچه ها و سایر قسمت های بدن نیز بهتر و بیشتر صورت می گیرد و موجب درمان و رفع گرفتگی ها و درد و خستگی های بدن می شود

رفع گرفتگی و اسپاسم عضلات
با گذشت زمان کوتاهی از شروع ماساژ سنگ داغ، کار حرفه ای ماساژور شروع می شود و به طور عمیق تر و موثرتری عضلات گرفته و اسپاسم شده را ماساژ می دهد. عضلات اسپاسم شده در ابتدا بسیار سفت و خشک هستند و مانع از روند سریع ماساژ درمانی می شوند، اما پس از مدتی سنگ های داغ موجب شل شدن و ریلکسی عضلات شده و خستگی را از تن به در می کنند. شاید تجربه کرده اید که عضلاتی که دچار گرفتگی و اسپاسم می شوند درد زیادی را در بدن ایجاد می کنند و ممکن است باعث مختل شدن کار و فعالیت های روزانه ی فرد شوند، در این حالت ماساژ سنگ داغ بهترین گزینه جهت تقویت آرامش و نیروی عضلات و مفاصل بدن بوده و دردهای ناشی از گرفتگی عضلانی را سریعا رفع کند

کمک به انعطاف مفاصل
توجه داشته باشید که در پی گرفتگی عضلات ممکن است تنش و گرفتگی مفاصل اتفاق بیفتد که دردسرساز می باشد و چه بسا ممکن است فرد را از کارهای روزمره ی خود نیز ناتوان کند. از این رو ماساژ سنگ داغ به شدت به افرادی که با اختلالات و تنش های مفصلی درگیر هستند، توصیه می شود

تجربه ی خوابی بهتر و راحت تر
در دنیای پر استرس و پر تنش امروز، شاید خواب عمیق و راحت برای بسیاری از افراد یک رویا و آرزو شده باشد و شب را تا دیروقت بیدار می مانند و در طول شبانه روز کمتر از مقدار نرمال که ۷ تا ۸ ساعت است، بخوابند. تجربه ثابت کرده است که ماساژ سنگ داغ تاثیر فراوانی بر منظم شدن ساعات خواب دارد و خوابی راحت وبا آرامش را به خصوص در افراد مسن به ارمغان می آورد